von Wuff » 31. Januar 2014 11:47
Licht, Stress, EMF oder alles?
Der Schluss des von Ihnen verlinkten Artikels lautet: "
Dabei kam heraus, dass die Smartphones der Schlafqualität noch weitaus abträglicher waren als Fernsehen und Tablet-Computer - die Forscher führen das neben psychologischen Gründen vor allem auf das Lichtspektrum der Geräte zurück. Das bläuliche Licht greift in die Melatoninproduktion des Körpers ein."
Nicht gefragt wurde anscheinend nach dem Einfluss der EMF auf den Schlaf. Vielleicht strahlen die EMF der Smartphones mehr als die Verbindung der Tablets zum Internet, die sehr oft nicht als UMTS-Mobilfunkverbindung sondern über WLAN geht.
Es bleibt hier offen, ob die Beleuchtung der Smartphones, deren Strahlung oder der kleine Bildschirm die Schlafprobleme verursachen. Ein gewisser Rubin hat herausgefunden, dass Mobiltelefone als solche Stress bis hin zu Kopfschmerzen verursachen, weil viele Anrufe problembeladen sind.
Er interpretierte allerdings sein Experiment ganz anders, er hielt vielmehr die Kopfschmerzen als durch Medienberichte verursacht, hier vor meinen Ausschluss diskutiert,
http://www.izgmf.de/scripts/forum/index.php?id=31079 .
Es kann also sein, dass
Smartphones gleichzeitig auf mehreren Wegen schlafhemmenden Stress verursachen, nämlich
- durch die bläuliche Hinterleuchtung, welche im Gegensatz zu beispielsweise rötlicher Beleuchtung über die Steuerung des Melatoninsystems schlafhemmend wirkt
- durch zu kleine Schrift des Smartphone-"Bildschirms", welche beim Lesen anstrengt
- durch EMF-Strahlung des Mobiltelefons, die von den Autoren ignoriert wurde
- durch den bei ständiger Erreichbarkeit bedingten Stressfaktor "Dauererreichbarkeit"
- durch negative Konditionierung auf das Mobiltelefon nach früheren als unangenehm erlebten Telefongesprächen
[b]Licht, Stress, EMF oder alles?[/b]
[quote="Pirat"][
[url=http://www.manager-magazin.de/lifestyle/fitness/smartphone-studie-der-michigan-state-university-a-945824.html]Mehr...[/url][/quote]
Der Schluss des von Ihnen verlinkten Artikels lautet: "[i]Dabei kam heraus, dass die Smartphones der Schlafqualität noch weitaus abträglicher waren als Fernsehen und Tablet-Computer - die Forscher führen das neben psychologischen Gründen vor allem auf das Lichtspektrum der Geräte zurück. Das bläuliche Licht greift in die Melatoninproduktion des Körpers ein."[/i]
Nicht gefragt wurde anscheinend nach dem Einfluss der EMF auf den Schlaf. Vielleicht strahlen die EMF der Smartphones mehr als die Verbindung der Tablets zum Internet, die sehr oft nicht als UMTS-Mobilfunkverbindung sondern über WLAN geht.
Es bleibt hier offen, ob die Beleuchtung der Smartphones, deren Strahlung oder der kleine Bildschirm die Schlafprobleme verursachen. Ein gewisser Rubin hat herausgefunden, dass Mobiltelefone als solche Stress bis hin zu Kopfschmerzen verursachen, weil viele Anrufe problembeladen sind.
Er interpretierte allerdings sein Experiment ganz anders, er hielt vielmehr die Kopfschmerzen als durch Medienberichte verursacht, hier vor meinen Ausschluss diskutiert, http://www.izgmf.de/scripts/forum/index.php?id=31079 .
Es kann also sein, dass [b]Smartphones gleichzeitig auf mehreren Wegen schlafhemmenden Stress verursachen[/b], nämlich
[list]
[*]durch die bläuliche Hinterleuchtung, welche im Gegensatz zu beispielsweise rötlicher Beleuchtung über die Steuerung des Melatoninsystems schlafhemmend wirkt
[*]durch zu kleine Schrift des Smartphone-"Bildschirms", welche beim Lesen anstrengt
[*]durch EMF-Strahlung des Mobiltelefons, die von den Autoren ignoriert wurde
[*]durch den bei ständiger Erreichbarkeit bedingten Stressfaktor "Dauererreichbarkeit"
[*]durch negative Konditionierung auf das Mobiltelefon nach früheren als unangenehm erlebten Telefongesprächen[/list]